40+ve sonbahar > Mesaj Panosu > kalbim senindir..

kalbim senindir..

	Gönderen Mesaj Sibel (bibik) 233 9 Aralık 2008 Salı 01:18:54 Sibel (bibik) 233 9 Aralık 2008 Salı 01:36:19 Özlemek Birden özleyiveriyorsunuz... Çoktan unuttuğunuzu sandığınız ya da yalnızca bir kere karşılaştığınız ve özlemek için yeteri kadar tanımadığınız birini bir sabah çılgınca özleyerek uyanıyorsunuz. Rüyalarınız, içinizdeki o gizli, esrarını ele vermez büyücü, siz çarşaflarınızın arasında, bütün tehlikelerden uzak, güvenle yattığınızı sandığınız bir anda, usulca ruhunuza sokulup, sizden habersiz oralara yığılmış cephanelikleri birer birer ateşleyiveriyor. İnfilaklarla sarsılarak uyanıyorsunuz. Hayatınızda olmayan birini hayatınıza almak, ona dokunmak, onun sesini duymak için kıvranırken buluveriyorsunuz kendinizi... Özlemek, o yakıcı istek, bilinen herşeyi ve önem sırasını değiştiriveriyor. Özlediğiniz ise çok uzaklarda... Yanında olmasını istediğiniz halde yanınızda olmayan bir tek kişi, yanınıza bile yaklaşmadan, hatta onu özlediğinizden ve onu istediğinizden haberdar bile olmadan, bütün hayatı, bütün görüntüleri eritip başka kılıklara sokuyor... Sibel (bibik) 233 9 Aralık 2008 Salı 12:01:24 Sibel (bibik) 233 9 Aralık 2008 Salı 12:21:07 Merhaba kalbim kızgınsın bana biliyorum, üzgünsün seni çok iyi anlıyorum, seni kırıp geçirdim değil mi? Farkındayım herşeyin, ağlıyorsun kırık halinle, Özür dilerim seni incittiğim için. Garip değilmi sana çektirdiklerim, şimdi bana sitem ediyorsun biliyorum Özür dilerim kalbim seni böyle bir sevdaya kaptırdığım, sana sahip çıkamadığım için. Biliyorum seni başkalarına ulaştırmadan önce ben ulaşmalıydım sana, bu kadar kırılmazdın değil mi o zaman. Olan oldu ne yapalım diyorsun çünkü beni seviyorsun ama bense seni bu hale soktuğum için üzülüyorum. Biliyorum seni çok acıttım, sen anlayabiliyormusun beni. Anlıyorsun biliyorum çünkü sen benim kalbimsin. Söylesene suçlu kim? Biliyorum sende cevap vermek istemiyorsun bu soruya, zaten bende artık sormuyorum, biliyorum ki tek suçlu BEN. BEN`den oldu herşey, ne olduysa sorumlusu BEN, BEN ETTİM HERŞEYİ SANA BİLİYORUM KALBİM, Şimdi seni bu kırgın halinle terkedermiyim sanıyorsun, Korkma bundan sonra olmaz bir daha böylesi bir sevda. ?***? Artık dostlarım var benim, dost olabildiklerim, seni vermeden seni paylaşıyorum onlarla. Ama sen hep benimlesin korkma, incitmeyeceğim seni bir daha, Çünkü sokmayacağım seni böylesi sevdalara, Merak etme konuşuruz artık uzun uzun seninle, zamanımız çok olacak birbirimizle dertleşmeye. Seni terk etmedim sende beni terketme sakın olur mu kalbim. !!!!!!!!!!?????? Anıları anlatırız birbirimize, bazen güzel anılarla güleriz bazense, bazense ağlarız! Kalbim tek birşey diyebiliyorum sana beni affet, çünkü seni kırdım üzdüm, belki de seni ayaklar altına aldırdım. Sen saf duygular beslemiştin ona, bende öyle ama! Ah benim yaralı yüreğim! Yine canın acıdı değil mi? Nasıl acımaz ki? yine hatırladın onu.... seninle ne de çok dertlesirdim degilmi? Sakince dinlersin beni,bazende firtinaya tutulursun. Kolay degil be kalbim benim tufanlarima tutulmak... Ask olsun diyorum bazen kalbime! Ask olsun kalbim sana Ilahi Ask olsun!... Beni bir tek sen anlıyorsun.. Artık seni dinlemek istiyorum yüreğim, artık senin sesini seçiyorum. Artık seninle olmak istiyorum. Seni susturup, dışarıyı dinlediğim yeter diyorum. Haksız mıyım yüreğim söyle bana? Başkalarından önce seni dinleseydim şuan sen bu kadar yaralı olmazdın. Ben seni dinlemeyi seçtim ama, çok geç yaptım değil mi bu tercihi? Ve senin artık sesin çıkmıyor, konuşacak mecalin yok ya da bana küssün. Bazen varlığını tamamen unuttuğum anlar bile oldu yüreğim. Haklısın seni çok yalnız bıraktım, aslında kendimi. Ama pişmanım. Seni tamir etmek için uğraşıyorum, ne olur bana yardım et. Yeniden dirilelim, yeniden dost olalım. Bundan sonra seni dinleyeceğim. Çünkü sen hep benden yanasın biliyorum. Bana yine doğruyu fısılda ne olur, yaralarını tamir edebilmek için ne yapmalıyım? Bana söyle... Sweety love (sweetylove) 1 9 Aralık 2008 Salı 14:03:23 SENİ SAKLAYACAĞIM Seni saklayacağım inan Yazdıklarımda, çizdiklerimde Şarkılarımda, sözlerimde. Sen kalacaksın kimse bilmeyecek Ve kimseler görmeyecek seni, Yaşayacaksın gözlerimde. Sen göreceksin duyacaksın Parıldayan bir sevi sıcaklığı, Uyuyacak, uyanacaksın. Bakacaksın, benzemiyor Gelen günler geçenlere, Dalacaksın. Bir seviyi anlamak Bir yaşam harcamaktır, Harcayacaksın. Seni yaşayacağım, anlatılmaz, Yaşayacağım gözlerimde; Gözlerimde saklayacağım. Bir gün, tam anlatmaya... Bakacaksın, Gözlerimi kapayacağım... Anlayacaksın. Sibel (bibik) 233 18 Aralık 2008 Perşembe 10:04:03 Kim sevecek bu küçücük serçeyi? Uzun yoldan gelmiş ve yorgun. “Ben değil” dedi koca meşe. “Ben dallarımı onun yuvasıyla paylaşmayacağım ve yapraklarımın örtüsü onun üşümüş göğsünü ısıtmayacak.” Kim sevecek bu küçücük serçeyi Kim söyleyecek tatlı bir söz? “Ben değil” dedi kuğu. “Saçma bir fikir bu diğer kuğular duysa gülüp alay eder be!” Kalbi acıma hissiyle dolu kim açlıktan ölen bu serçeyi besleyecek? “Ben değil” dedi altın başak. “Yapabilseydim keşke ama olmaz! Büyümek ve gelişmek için güçlü olmalıyım.” Kim sevecek şu küçük serçeyi kimse yazmayacak mı ona bir ağıt? “Ben yazarım” dedi kara toprak. “Tüm benden olanlar bana geri döner çamurdan yaratıldınız ve gene çamur olacaksınız sonunda.” Sibel (bibik) 233 18 Aralık 2008 Perşembe 10:54:09 Sibel (bibik) 233 19 Aralık 2008 Cuma 18:38:25 Sweety love (sweetylove) 1 20 Aralık 2008 Cumartesi 19:25:06 Düşlerde sevdim seni, söyleyemedim.. Sessiz öptüm nefesini, söyleyemedim Ben seni,hep senin bilmediğin zamanlarda, senin bilmediğin mekanlarda sevdim..Bunu sana hiç bir zaman söyleyemedim.. Anlatabilecek kelime bulacağımı hiç sanmadım.. Düşlerimdeydin hep.. Öyle büyüktü ki varlığın beni aştı ama sana ulaşmadı.. Ben seni, hep uzak sevdim, uzak öptüm..Sessiz, sakin, sen rahatsız olma, ürkme diye, benden kaçma diye usulca öptüm.. Her nefesim senindi.. Çünkü ben, sen nefes alıp verdikçe vardım.. Ama sana nesesimi, ne nefesimi duyuramadım.. Çığlık oldu sevgim, çarptı herkese..Bir sana teğet geçti.. Öğrenemedin..Söyleyemedim Sana ben şiirler, sözler büyüttüm, Sana ben baharlar, yazlar büyüttüm, Sana ben hummalı gizler büyüttüm, Söyleyemedim Sibel (bibik) 233 22 Aralık 2008 Pazartesi 18:57:51 Sevişen cümleler yazamıyorum artık Yürekten sevmiştim Yüreğim yanıyor şimdi ve Yüreğimin kalemiyle yazıyorum Bunları sana. İki koca yürek bir kalpte atmıştık biz Benim kalbimde kocaman sen Seninkinde ise ben vardım. Sonsuz sevdik değer verdik gel gör ki İki yürekli insan Tek kalemde sildik biz (Yazık) Doğru muydu bu sona ulaşmak? Üstüme gelme dedin bana Çok sevdiğimdendi aşırı ilgim Anlamadın. Seni sürekli hatırlarken Sıktığımı vurguladın. Sessiz kaldığımda ise Özlemiyorsun diye yakındın. Üstüne gelmiyorum artık Hayatta yalnız başınasın. Oysa sırtımızı birbirine yaslamıştık biz Hayatı iki kişi göğüsleyip Acıları yarıya indirmiş Mutluluğu iki katına çıkarmıştık. İki koca yürek bir kalpte atmıştık biz Şimdi Nasıl olduğumu sorma! Unuttuğumu söyleyeceğim elbet Yalan... Aslında Ö L Ü Y O R U M Sibel (bibik) 233 22 Aralık 2008 Pazartesi 21:08:24 Sibel (bibik) 233 7 Ocak 2009 Çarşamba 10:43:07 Yemliha (gülbahçeli) 5437 8 Ocak 2009 Perşembe 00:00:37 Anılar Deli gönül durulur yaş ilerledikçe Sokaklar değişir artık gelip geçtikçe Anılar serpişir usulca her metresine Her biri el kaldırır dur dercesine Ve her biri taşıman için biner sırtına Yani güçlenirsin varmadan farkına Ufacık esintide savuran sağa sola Eskisi kadar etkilemez deli fırtına Her sokakta ayrı bir sen vardır artık Kimi mutlu, kimi hüzünlü, kimi aşık Ama değişmeyen yanı hepsi sadık Geriye bir ben, bir de anılar kaldık. Sahra basak (senanurr) 1468 8 Ocak 2009 Perşembe 16:44:17 İŞTE KALBİN GERÇEK DOSTLARI Türk mutfağında sıkça kullanılan gıda maddelerinin büyük kısmı uzmanlar tarafından "kalp dostu besinler" olarak nitelendiriliyor, Çünkü bu gıdalar, damarları temizleyerek kandaki kolesterol oranını azaltıyor ve kan basıncını düşürerek kalp sağlığına önemli katkılar sağlıyor. Bu harika gıda maddeleri arasında; zeytinyağı, soğan, sarımsak, ıspanak, fasulye, pirinç, fındık, domates, elma ve greyfurt gibi Türk mutfağının vazgeçilmezleri bulunuyor. İste, beslenme uzmanlarının "kalp dostu" diye tanımladıkları besinler ve faydaları: Zeytinyağı: Doymuş yağlar yerine, zeytinyağı kullanırsanız, kanınızdaki kolesterol miktarı azalır ve kan basıncınız düzene girer. Son yıllarda yapılan bütün araştırmalar, zeytinyağının özellikle kalp ve damar sağlığı açısından son derece yararlı olduğunu ortaya koyuyor. Fındık: Fındık yağ içerir, ama bu yağ kolesterol oranını düşüren mono doymamış yağdır. Ayrıca fındıkta damarları koruyan E vitamini bol miktarda bulunur. Çinko, lif ve magnezyum yönünden de son derece zengindir. Bir avuç fındığa kuru üzüm katıp gün boyu aralıklarla atıştırın. Sağlığınızı korumuş olacaksınız. Pirinç: Pirincin kolesterol ile savaştığı biliniyor. Ayrıca pirinç bol miktarda E vitamini ve B vitamini içermektedir. Soğan: Yemek ve sofra kültürümüzün vazgeçilmezlerinden olan soğan, kalbinizin sağlığı için canla başla savaşan yiyeceklerden biridir. Soğanın içerdiği maddeler, kolesterolün oksitlenip damarların duvarlarına zarar vermesini engeller. Ispanak: Kalp hastalıklarına ve yüksek tansiyona karşı birebir olan ıspanak, kolesterolün damarlara yerleşmesini önler. Ayrıca ıspanak, bol miktarda magnezyum ve potasyum gibi mineralleri içerir, kan basıncını düşürür. Fasulye: Kuru baklagiller, özellikle de kuru fasulye, kalp sağlığı açısından önemli bir besin maddesidir. Her gün 1-1.5 fincan kadar kuru fasulye yerseniz, kısa sürede kanınızdaki kolesterol miktarı azalır. Ayrıca kuru fasulye kolesterol gibi damarları tıkayan başka maddelerin birikmelerini önler. Sarımsak: Kandaki kolesterol oranını düşüren sarımsak, bir burgu gibi çalışarak, kan pıhtılarının damarları tıkamasını engeller Araştırmacılara göre her gün bir-iki diş sarmısak kalbi korumak için yeterli. Greyfurt: Narenciye türünün en yararlı meyvelerinden biri olan greyfurt tam bir C vitamini deposudur. Ayrıca içi pembe olan greyfurta renk veren madde damarları kolesterolün tahribatından koruyan bir antioksidandır. Domates: Domatesin kırmızı renk almasını sağlayan likopen isimli bileşim, damarlarda kolesterolün birikmesini önler. Özellikle domates salçasının kolesterole karşı iyi bir silah olduğunu belirtelim. Yulaf: Yulaf ve yulaf gevreği, kolesterolün bir numaralı düşmanlarıdır. Yulaftaki lif kendini kolesterole bağlar ve kolesterolü vücut sisteminden dışarı çıkarır. Günde 1 fincan yulaf yerseniz kanınızdaki kolesterol miktarı yüzde 20 oranında azalır. Çay: Eskiden kalp hastalarının çay içmeleri yasaklanırdı. Günümüzde ise çayın kalp için son derece yararlı olduğu ifade ediliyor. Çayın içerdiği bir madde damarların çeperlerinde kolesterolün birikmesini önler, ayrıca kan pıhtılarının damarları tıkama ihtimali azalır. Elma: Günde bir elma yerseniz, kalp hastalıklarından korkmanıza gerek kalmaz. Elmada bulunan ve pectin adı verilen lif kendini kolesterole bağlar ve vücuttan dışarı atılmasını sağlar. Böylece fazla kolesterol damarlardan geçerek kana karışamaz. Elma düzenli olarak tüketilirse, kalp hastalığına yakalanma tehlikesi azalır. Bu meyvenin zengin vitamin içerdiği de elmanın önemini artıran başka bir özelliği…NİCE SAĞLIKLI YILLARA - Sibel (bibik) 233 9 Ocak 2009 Cuma 18:05:43 Sahra basak (senanurr) 1468 9 Ocak 2009 Cuma 22:19:25 volkiii haklısın  zaten senin patentinde  alınmıştı dimi  haplarını ne zaman piyasaya sürecekler dersin ))))))) Sibel (bibik) 233 10 Ocak 2009 Cumartesi 17:26:14 Sana anlattıklarım neleri susuyor bir bilsen Ve anlatmadıklarım neleri söylüyor…” Boğazımı yırtarcasına susuyorum Ya verilmekten yıpranan cevaplardayım Ya sorulmamaktan solan sorularda Sen ıslatmasını bilmeyen bir yağmur oldun her akşam Ben ıslanmasını bilmeyen ahmak Bu yüzden aşık olamadık sırılsıklam Pimi çekilmiş coğrafyalarda Zaman ayarlı bir aşkın en tesirsiz parçasıydım Ve ben günah şeridinde hatalı sonlanandım Az gittim… uz bittim… hiç geldim!!! Uyurken bile uykusuzluk akan gözlerinde Kaçan trenlerin hesabını istasyonlara kesen Kalabalıkta unutulmuş bir yalnızdım Kendine kaçak yolcular bindiren… Her yolcu da kendini ihbar eden! Kalbime girmek tehlikeli ve yasaktırlarla Yaşamamaya kalkışıyorsun hayata Ve ben senden yırtılma bir yelkenle Aynı yöne gittikçe aynı yere geldim Sonumu baştan yazdım; İçimde hala bana ilk aldığın acım! Gece, sabahı da siyah kusuyor üstüme Aklıma yaprakların dökülüyor Bugün aklımda sen vardın; Aklımı karıştırmadım! Artık biliyorum… Aşk bir intihar saldırısıdır; yalnızca iki kişinin öldüğü! Aşka nişan alıp ayrılığı ıskalayan acemi Hala gözlerinde kalp kapaklarım “Seni almadan içimden nasıl giderim?” Ve sen kaç kez bu hırsla sevildin Koca koca kışları; Kısa kısa şubatları biriktirdin… Susku sınanmamış bir ustura gibidir Susardın… İç denizine sığınmış gemileri yakan bir limandın Bak şimdi gönülsüz gittiler senden; Gönlünü çaldıkların !!! Yazmadıklarından korkarsın en çok yaşadığın hiçbir şey de Ve adın gibi bilirsin; Aramayı unutan bulmayı öğrenemez Bugünler dünlerinden utanıyorsa Hiç yarın olamayacaklar Şimdi ne bugünsün ne de yarın Olsa olsa sadece bir yarım; Ya da eksilen yanım! An kaybından ölen zaman Senden daha katilini bulamadı kendine Gelseydin eğer kendimi bile kovardım yanımdan Gelmedin yine kendimsiz kaldım ardından… Dünyanın bütün dillerinde sustum ve bir şair bıraktım geride Ekmeğini aşktan çıkaran! “Sustalı bir aşk senin ki Sesinle çıplaklaşıp suskunluğumla giyiniyorum” Korunak sandığım tüm senlerde İçimde yoktan başka bir şey kalmadı Ruh ölünce cesedi beden taşıyor sırtında İki büklüm acılarla … Patlasam her yere acı sıçrayacak biliyorum Patlamamaya hazır bir bomba oluyorum Ben mi çok yorgundum sen mi çok dinç? Bende mi eksikti sen de mi fazlaydı sevinç? Dilsizler yalan söyleyemez anladım, Ya ben konuşamadım ya sen sağırdın! Her şeye rağmen bana öyle çok sığdın ki İçimde kimseye yer bırakmadın Bildiğim; Ağaç misali toprağa bağlandıkça gökyüzüne uzamak Çelişkim; Giden bir tren de kalanların şarkısını haykırmak Hangi dil kendini kandırabilir ki? Aşk bir suç değil mi ; Her defasında kendini ihbar edip yakalatan. Ve en saf ihanet, kendi ihanetine kanan Senin gibiler vakitsiz susan aşkı severler Seni bu kör kuyulardan salan neyin şarkısıysa Gözlerinin kahvesinden içtiğimde oydu “Şimdi eksilen her yanıma adını verdim Bu yüzden güzelim ben…” Dudağını düğümlediğim fırtınaları kopardım sonunda bir bardak su da Ben hancı sen soncu Sana dayanamadı bıçak kemiğe dayandığı kadar Elbette unuturum sonunda En fazla bir mevsim ağlarım Alışırım yalancı baharlara ama; Ama yine de biri beni kandırsın yokluğunda Sen bu şiiri okurken ben başka bir şiir de olacam Başkasının kollarında da senin yollarını adımlamak varmış meğer Sana anlattıklarım ne çok şey susuyor Ve sustuklarım neler söylüyor “Gittin değil mi? Şimdi ne desem kar yağıyor…” Sahra basak (senanurr) 1468 10 Ocak 2009 Cumartesi 20:10:17 Karanlik Deniz Şimdi seni düsünüyorum, biliyorsun Aklıma ellerin geliyor önce Yağmurlu birgün hatırlıyorum Islanmış bir serçe kusu hatırlıyorum Durup durup ölümü hatırlıyorum Alnıma bir ışık vuruyor karanlıkta Sonra alabildiğine bir sessizlik başlıyor Alabildiğine bir deniz Alabildiğine kum Içim ürpertilerle dolu Karanlık denizlerin ortasında Seni düşünüyorum Hani denizin insani deli eden maviliği Nerde o güneş parıltıları nerde Göremiyorum ama duyuyorum Yaklaşan fırtına sen olmalısın Bu rüzgar senin hayallerin olmalı Senin ümitlerin Senin arzuların olmalı Bütün karanlıklara razıyım Yalnız uzaklarda, çok uzaklarda Bir gemici feneri yanmalı Bu korkunç ağırlıkları kim koydu başıma Bu marşandiz trenleri nereye gidiyor Ben bir katran deniziyim artık Dalgalarim iri kayaları döver durur Bütün yaratıklar derinliklerimde kapkara Ne bir seven var beni Ne bir anlayan bulunur İçimde çalkalanan bir dünya Kulaklarımda karanlığın ugultusu Ve gözbebeklerimde korkuların en büyüğü Bir büyük dünyada yalnız kalmak korkusu Ölürsem korkudan öleceğim Düşen yıldızlar gibi Batan gemiler gibi yalnızlığım Sisli şafaklar doğar ufkumdan Kör bıçaklar bilenir düşlerimde her gece Kirli bir güneş kahreder dalgalarımı Bir çamur yığını sıvanır yüzüme Gitgide artar yalnızlığım Sonra duyarım iliklerimde sabahın olduğunu Bir yosun parçası kımıldanır, gerinir Bittigi yerde başlar yalnızlığım Pusulalar işlemiyor artık Yıldızlar yol göstermiyor Rüzgar bile ihanet etti bize Bir saçların vardı deli divane olduğumuz Bir saçların vardı Alnına düşerdi akşamları Hiç değilse yaşadığımızı bilirdik hayal meyal Nefes aldığımızı İnsan oldugumuzu bilirdik Saçların bizi kurtarırdı düştüğümüz girdaplardan Bizi bir derinlerden yeryüzüne çıkarırdı Her telinde mevsimleri seyrettiğimiz Varlığını en büyük mutluluk bildiğimiz Bir saçların vardı Bir saçların vardı deli divane olduğumuz Simdi bütün gün üstüme yağmur yağıyor Bütün gece kar Yalnızlığın tam ortasındayım artık Yalnızlık kadar Bilsen nasıl üşüyorum Al su ellerimi ısıt biraz Ya da al götür bu soğukları Bu yağmurları Görmüyor musun beni öldürecekler artık Beni öldürecekler diyorum sana Geçmiş gelecek bütün yıllarım Bütün umutlarım senin olsun al Beni bu karanlık denizlerde bırakma Ümit Yaşar Oğuzcan Mesaja cevap yazmak için gruba üye olmanız gerekmektedir.   Ortanokta'ya üyeyseniz fakat siteye giriş yapmamışsanız giriş yapmak için buraya tıklayınız.

• İşlemler
• • Mesaj Panosuna Geri Dön
  • Grup Ana Sayfasına Geri Dön